Velkommen til et liv med mere ro og balance

Kundalini Yoga viste mig vejen hjem

For mig vil der altid være en før og efter 7. marts 2015. Det var den dag mit korthus ramlede og jeg fik de første (alvorlige) tegn  på det stress kollaps som for altid ændrede mit liv. Frem til da var jeg en succesfuld arkitekt, som brugte størstedelen af min tid og energi på mit arbejde.

Et arbejde, som dybest set ikke opfyldte mine drømme.

Resultatet var at jeg mistede mig selv.

Det startede med at jeg mistede forbindelsen til min krop, og i sidste ende mistede jeg, for en stund, min hukommelse, min koncentrationsevne og min kreativitet.

Kundalini Yoga blev min vej tilbage til mig selv.

Livet er stressfuldt og kaotisk for os alle og det kan være let at blive overvældet. Kundalini yoga er en super effektiv metode til at opbygge modstandskraft overfor stress - både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt. Kundalini Yoga styrker nervesystemet, så du lettere kan være i med det som er og håndtere livets udfordringer. Hvad jeg ved med sikkerhed er, at min daglige yoga praksis er mit værn mod stress.

I 2017 åbnede jeg dørene til PowerFlower Studio, hvor jeg underviser i de teknikker som jeg selv brugte til at vende mit liv 360 grader, da jeg gik fra handlingslammet og stressramt til at skabe præcis det liv som jeg før kun turde drømmer om.

Sæt farten ned, mærk dig selv og find din passion

Min mission er, at skabe et nydelsesfuldt pauserum der vækker sanserne og inviterer dig fra hovedet og ned i kroppen. Her kan du finde ro, lade op og få ny energi.

Jeg tilbyder dybt transformerende yoga, gongbade og workshops.

Find ro i en stresset hverdag, tillad dig selv at lytte til din sjæls hvisken og læn dig ind i floden af flow.

Med ro, kommer styrken til at lave de forandringer der skal til for at du kan leve det liv du drømmer om.

Når du kan møde verden med et åbent hjerte, får du modet til at følge din indre sandhed gennem alle livets facetter.  Både op- og nedture.

Stol på din intuition.

Alt det du drømmer om, det er du allerede.

Sat Nam

Scroll to top